Start & Run en Fun to Run komen er weer aan
De dagen worden langer, de lente kriebelt aan onze tenen en de loopmicrobe komt stilaan weer naar boven. Kortom de ideale periode om je loopschoenen weer boven te halen en te starten met lopen. Voel jij het ook al kriebelen maar ontbreekt het je aan motivatie of een loopmaatje? Geen nood, dan zijn wij er voor jou met 2 programma's op maat!
Start & Run
Vanaf maandag 11 april kan je op de Finse piste weer terecht voor de Start & Run! Gedurende 10 weken werk je in groep aan je conditie. Op maandag en vrijdag kan je genieten van een begeleide loopsessie en één keer per week ga je individueel lopen. Deze reeks richt zich op de beginnende loper. De eerste les vangt aan met een korte infosessie zodat iedereen goed voorbereid en gemotiveerd aan de reeks kan beginnen en hopelijk ook afmaken!
Waar en wanneer: maandag en vrijdag vanaf 11 april 2016
Verzamelen: om 19 u. in de Nieuwe Dreef aan de kleedkamers van de tennisterreinen
Inschrijven: vanaf 1 maart
Prijs: € 10
Fun to Run
De meer ervaren loper kan opnieuw deelnemen aan Fun to Run. 10 weken lang werk je in groep aan je conditie: op dinsdag en donderdag kan je genieten van een begeleide loopsessie onder de vorm van duurlooptrainingen en intervaltrainingen. Eén keer per week probeer je best individueel te lopen. Deze lessenreeks richt zich op de loper die al 5 km aan één stuk kan lopen.
Waar en wanneer: Dinsdag en donderdag vanaf 5 april 2016
Verzamelen: om 19.30 u. aan de kleedkamers naast de tennisterreinen
Inschrijvingen: vanaf 1 maart
Prijs: €10
Voor beide loopsessies kan je inschrijven via onze website!
Wens je meer informatie? Neem dan even contact op met de vrijetijdsdienst.